アルカリ食品のすごさについて

毎度の事ながら、京都の大寒は身に染みまする。
正月までは楽しき事多々あります。

しかし、大寒の頃は単に寒さがそして、懐も寂しい。（笑）
早く、立春が来ないかと気持ちを立て直すのが辛くなるほどに寒さが本格的に染みます。

世界の有名人の病でも癌が多いですが、膠原病やリュウマチも多々あります。
イタリアの歌手ガガさんが永きに悩む病、線維筋痛症。。。。

どれも、発症すると厄介な病の一つです。

私めも、この中の病を持っています。
延命はしましたが、季節の変化や様ようなストレスには一進一退です。

どれも、完璧主義が禁物のようです。

冷えも、過度のスポーツも、偏った食事もです。
毎朝、５００ccの野菜フルーツのスムージーもかかさずです。

完璧主義、、、ストレスの原因の一つになります。

書き出したら、キリがありませんが。
どうも、日本人はストレスを溜め込むのは当たり前と認識する国民性があります。
単民族国家人は肌の色が違う人と一緒のcomuntyを囲む機会が少ないです。
よって、思想や施政の違うことを自身で判断する機会が少ないようです。

それにより、価値判断を他人に任せるのが楽だと考えるのでしょう。
かくゆう自身もその傾向が多々ありました。

自身の体質遺伝性から遺伝子もさる事ながら地域性や国民性、温暖さの厳しい地域。
この諸条件からも忍耐が需要なアイデンティティに組み込まれていったのでしょう。

実は8年ほどvegan食です。
主にバナナ、アボガド、ナッツ、ケール、セロリ、人参、キーウイなどを時に柿、桃、西瓜をこよなく愛す日本人です。
これは、共にアルカリ性です。

会社経営者の頃はいつも、誰かと何かに怒りを抱えていました。

そうです‼️
戦闘態勢万全でした。
酸性食品の取りすぎでした。
甘いお菓子、菓子パン、肉、魚。。。

皆さんもぜひ一度、夫婦、上司間、友人関係でイライラするならば、酸性食品を少なめに。いや、一度やめてみられると良いとおもいます。