霞たなびく

日本の唱歌に良く使われてます。
霞たなびく。。。
そう、卒業式の唱歌で口ずさみますよね。
遥か遠くの春日の山々に霧が立ち込める、春先の様子が感じられます。

出逢いと別れの季節の３月がこの季語と共にそこまできています。
３月は弥生月共言います。
草木がいよいよ生える月。
いよいよは弥弥と書きます。

先日から、花粉の噴霧もやたら激しくなりましたよね、今日の時雨はほんに助かり候。
だって、花粉を一掃してくれたでしょう。

あー助かったのは私だけではないでしょう（笑）

花粉症に効くサプリを１つご案内です。
これで、私はマスクを捨てました。。。


アメリカ生活の経験がある方だとご存知かと思います。
スーパーに山ほどカートに乗って売られています。
フィーバーフューまたは夏白菊です。
値段は１８０粒２０００円あたりです。

副作用もなく、２から４粒イライラやかゆみなどのアレルギーよさよならです。

あー今日もぐっすり眠れます。

後は春一番を待つだけ。。。。

朝イチの菊菜アボガドパインスムジー鼻が通る（スースー）

平成の終わりのカウントダウン

ついに平成の天皇陛下の最後の式典の幕が降りました。
下々の一人として感謝を申し上げまする。

そして、陛下の心の安寧をお祈りします。

平成は元興の響きから想像もつかないほど自然災害が多ございました。
先ずは、阪神大震災に始まり、東北地方太平洋沖地震、台風２６号、昨年の猛暑。。。

私の幼き記憶に残る室戸台風も中々の惨事でしたが、近代国家になると改めて自然の猛威を忘れべからずと言いたい大惨事となりました。
被害者の方がのご冥福をお祈りします。

次期の天皇の元号に大いなる期待を添えて、皆様の幸せを祈りつつ。

お雛様

先だってから、雨水の日だの、うるさく書いてしまいごめんなさい。
我が家も最後のお雛様を無事に飾ることができました。

昔から、娘が成人して嫁ぐまでの厄逃れのお役目どしたお雛様。

私も、、、
娘がいなくなると人形手寺にお供えお祓い祈願にお願いするつもりです。
そう、私のお雛様も姉と共同でしたが人形寺にお供えした記憶が。。。

昔では、ひいな遊びとしてままごと遊びに使われたりしてましたけど。
かく言う私も、叔母の家ではままごとにお雛様と遊んだ記憶があります。

そして、ちらし寿司にハマグリのお吸い物。
ちらしの具にはエビとレンコンが桜の季節をあしらう桜のでんぶ。
エビは腰がまがるまで長生きができますように、先を見通すことができるようにレンコンを飾りました。
ハマグリの吸い物はお決まりですよね。
ハマグリは貝合わせの遊びでも有名なほど、２枚重ねるぴったりハマる遊びから来ています。
これが夫婦が最後まで添い遂げることができると願って。

娘の将来は素敵な男性と巡り合っていい結婚、いい夫婦生活ができますようにとの願いを込めて、今年も私はお雛様を飾りました。

母としてのお役は今年で、ひとまずお役ごめんナスって。（笑）

七無

昨日は雨水の日ごときに、彼方此方で霧が深く、雨がつらつらと振りました。
今年初めての満月、今夜再度仰いでみてくださいませね。

４歳に実母を亡くし、祖母は私の行末を不憫に思ったのか３人の孫の中で私を禅寺の尼さんに教育を頼みました。
私が８歳の時父の本宅から祖母の隠居先の嵐山に預けられた時。
すでに姉が祖母の妹と居を構えていました。

街っ子が人里離れた嵐山に親は来ず、弟もいない。
祖母と姉が居る別宅に。

自炊生活が始まりました。
それは、あまりにも寂しく過酷な日々でした。
洗濯機は外に、買い出しは線路沿いに１時間歩くスーパーへ。

料理をしたことがない小学生5年には苦労が絶えませんでした。
唯一楽しみなのが学校給食でした。
しかし、土曜日はありません。
現在のようにコンビニなどありませんから。
近くのたこ焼き屋さんの匂いに気が遠くなる記憶が残っています。（笑）

くらい記憶を時々、私を襲いますが今に思うのは親に捨てられたり、ネグレクトされた子供はこのような思いをしたのです。
今もしているかもしれません。

自然の多い嵐山の生活は辛いだけでは終わりませんでした。
私に生きる力サバイバル精神をつけました。
自然は偉大です。空気は澄み、川の水は綺麗だし、沢山の野生の動物が側にいる。

私は外へ行く機会を楽しみにしました。

禅の尼さんが良く話してくれました。
眉宇を大事にすべし。
精神状態が現れるところだが心配事、問題があればあるほど眉宇を開くように。

困った時は天を仰いで憂うるような人間でなければもののやくにたたない。と。

養生する

皆さんもこの頃はきっと、ネット普及で物知りになられておられるでしょう。

しかしながら、現代日本社会でもっぱら話題になることは老人の介護と若者の鬱、幼児虐待ではないでしょうか。。。。

先日もニュースで話題になりました心愛ちゃんの事件。
教育委員会の失態、加害者の暴言罵倒に恐れお退いて、面会引き取りを許してしまった。
もう、あの子の叫びを忘れてしまったのではないかと報道も失くなりました。
しかし、予備軍は日本全国に埋もれているでしょうに。
悲しく空しい事実だけがあります。
親が加害者！(◎_◎;)
裁判にも起訴にもなりません、無念だけが残る。

実は私ごとですが15年前に義理の父のお役民生委員を10年させて頂いいた時もこのような事件に遭遇すること数迂回。
あの頃はまだ、ネグレクト、虐待、モラハラなどと言った言葉も認知もされていませんでした。
しかし、事実ネグレクトで餓死する子もいましたし、虐待で骨折、脳障害になる子もいました。
ある子は嘘がとても上手い。
しかし、こちらが信頼できるとわかると真実を話すのです。
　
どうか、危ない子を見かけたらば無視しないで様子を見、気にかかけてやって下さい。
お願いします。

戦後、日本は高度成長期になり今の金持ち日本の土台を気づきました。
そう、弱気を助けの心情を忘れてしまいました。
今のギリシャが破綻したのはフロンテイア精神を掲げて弱気を見捨てたからです。

どうか、気にかけることを忘れずにお願いします。
自分にも養生するに繋がります。

早起き、静座、梅番茶を（笑）
家人に対し温言和容を失わないでいましょう。

なんでもないことが難しいのですわ。

世界でも有名なパワースポットセドナ

昨今、よく耳にしますパワースポットのセドナ。
アメリカのアリゾナ州に位置する。
世界一美しいといわれ、安全で犯罪もなく、スピリチュアルな街。

４大ボルテックスがあります。
１つはエアポートメサで夕陽を拝む。
２つ目はベルボック、呼び鈴の形に似た岩。
トレッキングコース３時間歩きます。
ゆっくり歩いて運気を溜め込むのをお勧めしまします。
３つ目はカセドラルロック２時間のトレッキングコースには川での瞑想がお勧めです。
本当にパワーがみなぎリマス。

なぜって、ちっとも疲れを感じることがなく不思議です。
４つ目はポイントンキャニオン。
１番のパワースポットです。
精霊が宿る岩でのトレッキング。。。
婦人病に効くようです、日本人の方が沢山散策に来られていました。

かく言う私も、すっかりファンになってしまいました。

だって、毎日トレッキング３時間疲れ知らずです。
体の不調の方が参加すると皆さん元気になられる姿を見るたびに自然の偉大さを感じました。

瞑想するにも集中力が増すのを忘れることができませんでした。
それと、海外旅行の問題時差が全く帰国しても起きなかったことを付け加えておきます。

スーパームーン

２月２０日。。。
今年初めてのスーパームーンがやってきます。

満月は人の心を揺らすそうです。
いつもより悲しみや怒りを感じやすいようです。

私も若い頃は月に向かって吠えていましたから（笑）
女性は特に月のものがあります、ホルモンの作用で心も身体も敏感になります。
また、気圧の変化によっても頭痛が酷くなり、体調の変化を感じるかもしれません。

これら、すべて科学的な裏ずけがあることはわかりません。

もし、なんとなく心当たりがあるようなら、今週は是非。。。
自分を追い込むことなく穏やかに緩やかに過ごしてみてくださいませね。
ちょっとぐらいイライラしても仕方ない。
もっと、心を楽にしてみよう。。。

今頑張るあなた、たまにはそんな日があってもいいのではないでしょうか。

寒い日が続きますが夜空をあおいで見て下さいませ。
お天気でありますように。

雨水の日

今年の雨水の日は１９日どす。
この頃から、春一番が吹きはじめます。












なぜこの日に注目するかと言いますと、昔からこの日にお雛様を飾ると良縁を読んでくれると言われています。

私事ではありますが、祖母が母を亡くした不憫な孫娘のことを思いながら、毎度この日からお雛様を準備してくれました。

私たち姉妹は謂れの多い室町生まれの嵐山伊勢ノ上町育ち。。。「笑」
昔から伊勢ノ上町にて産湯を使うと嫁に行かれん、または子無しになる言い伝えが。

その話を信じる明治の師範先生だった祖母はお雛様を用意、ハマグリの吸い物、花散らし寿しを作りご近所に配る。
これは、娘が年頃になる頃には名前と存在を覚えてもらえるからだそう。

私にも一人息子と一人娘がおりました。
この季節になると、なにやら気ぜわしくお雛様を出します。
ハマグリを買い求めちらし寿司の鯛のピンクのでんぶを買いに出かけます。

その甲斐があってか、娘は結婚相手が決まりました。
お雛様感謝申し上げまする。

このブログを読んでいただいてる皆様もぜひお試しを。。。。
雨水の日１９日お忘れなきように。

久方振りの座禅

先日。。。
久方の座禅を組みにいく機会を得ました。10年ぶりでしょうか、、、、

京都の禅寺の塔頭大慈院さんにて。
メンバーさんは皆さんお若い方々で大学生でバスケの選手や芸術家をめざす子、、

仏教の禅で実践する「瞑想」の行為は不安やストレスを和らげ、苦痛を軽減し、
仕事において私たちの意識を集中させ活動的にそして、あらゆる恩恵を与えてくれる。

結跏趺坐「けっかふざ」と呼ばれる姿勢で座り、あぐらをかき、手は力を抜いて膝の外側に垂らす。

座禅には姿勢が大切、姿勢が体を整え最適な呼吸を呼び込む。

必ず鼻で呼吸するべし。

この姿勢で１５〜３０分瞑想タイム。

最初は意識を集中するのも難しくて、日々雑多な事柄が見えたり聞こえてきます。

座禅の姿勢も辛くなる方がいる。

私はヨガも30年して

いますが、忙しい日々に大病を患いました。

しかし、また、復活、、、座禅も再開した。

先生曰く。動物は病院に治療に行かない、人間だけが通院する。

ほんとそうです、自身で体を緩めて治す。

心と呼吸と姿勢は同じ流れ、皆さんも座禅を組みましょうや。

これからのIT社会の見えない不安には心を強くしないと乗り切れません。

さあ、ご一緒に座禅を組みましょう、、、、

自分の世界を作っていく

今年は暖冬で昨年と違い体には優しいです。
昨年、大型地震、猛暑からの台風が京都全域を襲いました。
節分の豆まきも、お参りにも暖かかったです。

中国の正月で沢山の観光客が京都に来ています。
観光都市に特化する京都には嬉しいことですが、、、、
ホテルマンとしては、市内案内に中国語ができない私にはお手上げです。
英会話はできますが、マンダリンや広東語、北京語、韓国語にはお手上げです。

しかし、大陸続きの韓国は英語が堪能です。
イントネーションが近く、文法も似てるからです。。。
私も高校の古典で漢文を読破するように叱られていた頃は必死でしたが、今となっては
吸収するのは難しい、、、

若ければ自分をその場に放り込んで仕舞って、また別のエネルギーが誕生するだろう楽しみがあるのに残念です。

自分に新しい場を与えること‼️

それは新しい世界へ飛び込むことです。
そして、滞在する必要があります。

その場があまりにも自分のエネルギーとかけ離れていると無理が生じて長く滞在できませんが。

もし何か人生がうまくいかないとすれば場が自分のエネルギーとあっていない。
嫉妬や邪魔が起こり、またはチャレンジがきつい時、結果が見えにくいですね。

自分を満たす。
自分に与える。
次元が違うように思います。

満たすことは自分のフィールドから出ることではありません。

自分のフィールドから出た時人は進化するはず。

結局、自分にチャレンジをかす。
新しい場を与えることは、世界に自分を差し出すことになります。

振り返ってみると、住む場所を少しずつバージョンアップしていくことで自分も進化して来たようです。

自分に新しいフィールドを与え続けることが、
結局、自分の想像の場を与えることに繋がっていくのではないでしょうか。

こんな永く生きてきましたが、進化の途中だと思いました。

皆様も、振り返ってみてはどうでしょうか。。。。

カメラの進化、スマホの進化驚きますよね。
高感度の良いミラーレス一眼レフα７III買いたい。（笑）

心愛ちゃんに哀悼

この寒空にまた、悲しいニュースをみた。
もう、昭和から平成も４月には終わるのに、まだまだ子供の虐待死は減らない。

実の親からのしかも夫婦揃う家族で、悲劇が起こった。
近年の日本では捨て子、虐待、ネグレクト、少年少女の家出、自殺、殺し。
あげればキリがない、日本社会の心の闇にスポットを当てない日本人。

過去に自身もPTA会長やソロプチミスト、YMCA,民生委員の活動に携わった。
その時、忌まわしい現場を多々見る機会に遭遇した。
このようなニュースを見ると
フラッシュバックすることがある。。。
悲しい記憶。

日本社会には開かずの間の部屋を作り、家族の問題をひた隠しする形が色濃く残っている。
父親の精神的な未発達から社会から逃げる、家族に異常なほど執着依存が始まる。
一番の犠牲になるのは子供です。
特に２番または中間子です。
我慢強い性質が事件発端を悪化させるのです。

昔の日本社会の村八分の話では、当主が精神的に未発達のまま家族を維持できずに、職を転々とし自宅も転宅を繰り返す、学校や職員には恐ろしい暴言を吐き脅す。
ますます、孤立する家族。
今回も、父親は暴言を吐き学校サイドを退け、心愛ちゃんを守り抜くことができなかった。
せっかく、心愛ちゃんの心からの声を拾わずに。
アンケートの意味がなかった。
この後、もっともっと悲劇に拍車が出て追い込まれていった。

児童相談所の権威が日本社会は弱い。

児童の自殺もほぼ虐待、、、

どうか、もっと報道規制は厳しく貫いてほしい。

自身の勤務先にもすぐ切れる、暴言を吐く社員がいる。
深夜勤務にマクドを食い漁る。
ジャンクフードは中毒性があり、怖いのはキレやすくなる。

この父親も多分、長年の食事が劣悪だっただろうと推測される。
奥さんにも暴力暴言を長年して、奥さん自身も虐待するようになった。
家事なんてものできなかっただろうに。。。

劣悪な連鎖は家族では治らない、、、公的支援をもっと強くしてほしい。

皆さんも知らないではすみません、、、、面々と水面下では広がっています。

ミネラルは海のもには沢山入っています。
きれない子供、旦那さんを作るには食です。
プロテインを朝イチに食べよう。

節分です

大寒の最後の日どして、これから立春に向けて身も心も変わります。

先ずは玄関先に柊をイワシの頭をさして飾ります。
日暮れには豆まきをします。

これはあらゆるところに季節の変わり目には邪気が生じるとゆう考えから鬼払いなどの
儀式が行われる事に相成りました。

皆はん、大きな声で（福は内‼️鬼は外‼️）

さあ、節がわりをうまく乗り越えましょうぞ‼️
えいえいおお‼️

忘れてまへんか。。。
恵方巻きを食べてください。締めに。

今年の恵方は東北東どす。
家の恵方を探して、窓を開けて、おしゃべりせずに一気ぐい。

良きことかな、良いことを念じて。
太巻きが苦しい時はあらかじめに半分にさいの目切りにしてお召し上がりを。

では、今年もみなさま良きことかな良きことかな。。。。

えーーなになに良いこと？

アルカリ食品のすごさについて

毎度の事ながら、京都の大寒は身に染みまする。
正月までは楽しき事多々あります。

しかし、大寒の頃は単に寒さがそして、懐も寂しい。（笑）
早く、立春が来ないかと気持ちを立て直すのが辛くなるほどに寒さが本格的に染みます。

世界の有名人の病でも癌が多いですが、膠原病やリュウマチも多々あります。
イタリアの歌手ガガさんが永きに悩む病、線維筋痛症。。。。

どれも、発症すると厄介な病の一つです。

私めも、この中の病を持っています。
延命はしましたが、季節の変化や様ようなストレスには一進一退です。

どれも、完璧主義が禁物のようです。

冷えも、過度のスポーツも、偏った食事もです。
毎朝、５００ccの野菜フルーツのスムージーもかかさずです。

完璧主義、、、ストレスの原因の一つになります。

書き出したら、キリがありませんが。
どうも、日本人はストレスを溜め込むのは当たり前と認識する国民性があります。
単民族国家人は肌の色が違う人と一緒のcomuntyを囲む機会が少ないです。
よって、思想や施政の違うことを自身で判断する機会が少ないようです。

それにより、価値判断を他人に任せるのが楽だと考えるのでしょう。
かくゆう自身もその傾向が多々ありました。

自身の体質遺伝性から遺伝子もさる事ながら地域性や国民性、温暖さの厳しい地域。
この諸条件からも忍耐が需要なアイデンティティに組み込まれていったのでしょう。

実は8年ほどvegan食です。
主にバナナ、アボガド、ナッツ、ケール、セロリ、人参、キーウイなどを時に柿、桃、西瓜をこよなく愛す日本人です。
これは、共にアルカリ性です。

会社経営者の頃はいつも、誰かと何かに怒りを抱えていました。

そうです‼️
戦闘態勢万全でした。
酸性食品の取りすぎでした。
甘いお菓子、菓子パン、肉、魚。。。

皆さんもぜひ一度、夫婦、上司間、友人関係でイライラするならば、酸性食品を少なめに。いや、一度やめてみられると良いとおもいます。

ビジネスに落とし込む

商魂たくましい京都人とよく書かれます、マスコミの方に。
確かに300年前から行き交う人々に、お茶屋さんで一服していただき、
旅先の何気ない話を話の腰を折らずに聞き落とさずにやんわりと。
次のこちらの商品を買っていただくために。何くれと手配をして、近くの宿をとるなどして長居をしてもらうのが目的どす。

今のビジネスホテルのようなのが峠の茶屋どす。
ます酒にお団子、渋い煎茶をだし、蕎麦をだす。

今宵のビジネスホテルは無料の朝食サービスを歌っています。。。
さすが、京都のホテルどすな。

ご存知のお茶ずけでも（笑）いいかがどす？
絶対、口にしたらあかんのどす。
そんな事はありまへん、本当に京都人はお茶ずけが好きなんす、
だから、お漬物屋さんも流行ってますし、
どうか、一度うなぎ茶ずけなんか召し上がってみておくれやすな。
気がついたら、深夜に。。。
商品を買ってからはるだんさんもおいでです。
おやかまっさんどした。

過去から受け継ぐ美と調和をもたらす愛の力

私如きの話で恐縮です。

実家は１３代続いた呉服屋白生地卸問屋でした。。。。

戦後のどさくさの中で先先代は必死で家業を護り父に家督を譲った。

しかしながら、戦後の京都では商売を軌道に乗せる事は至難の技。

祖父は志半ばで逝去。

父は末っ子の甘え上手で話が好き、母は京都一校の出身で頭が切れる。

みるみる商売は軌道に乗ったらしい。

祖父の地盤を頼りに九州博多から広島、京都から名古屋横浜、仙台と手広く成功した。

ある水だき屋さん新三浦を倒産から救い、その恩恵を天から授かったのが一つだそう。

これは祖祖父の手柄でしたが、巡り巡って幸運が齎された典型でしょう。

若い時の苦労は買ってでもせよ。。。

よく聞きましたがまさに今の私に言えることかもしれません。

この歳からだとできません、皆さん若い時は内からエナジーは湧いてきます。

たくさんの人と触れ合うことを楽しんでくださいませね。

愛と調和を学べるのは若い時だけですから。悪しからず。

祇園祭の緞帳は各町内の物300年以上の昔の制作。

人と人を繋ぎ自由に飛び回る事が使命

このごろの河原町や京都駅界隈では日本人を見るより海外の観光客を見ることの方が多いのではないでしょうか？・・・

そう、オリンピックを前に日本の選手の価値、実力が話題になっています。
また、各地の観光スポット、人柄、食文化が話題になってきています。

有名なおもてなし。。。。
言葉を介さずにして相手の要望を一瞬にしてわかる。

これは古都京都ならではかもしれまへん。
袖振り合うも多生他生の縁。。。。
これは袖が互いに触れる微妙な距離で相手の要望や空気感を感じ取り接客に支障をきたさないためにする心図解の一つどす。

京都弁が気持ちをはっきり口にしないのはこのためです。
まずは相手はんが一番に主義主張がすんなりできるように、聞き役に自分の事はあまり口にしない鉄則です。

しかし、今宵までには十二分に距離は掴めるのがはんなり言葉の良いところどす。

人を繋ぐのは楽しいどすわ。

革新的なインスピレーション能力

若い女性だけでなく男性も、第二の転換期そう、早期退職時代。
戦後生まれの方々の早期退職推奨。
年金問題、６５歳まではそのまま６０歳で年金取得可能です。

しかし、3５年生まれには６５歳まで年金先延ばし決定した。
今後も変更の予定が35年生まれにはある。
しかも８５歳で年金打ち切りご存知かしら・・・・

会社の経営者の自分には先を見据えて経営談義を勧める考えグセがでる。
この10年から5年でアジアからの観光、不動産買収などの話題があとを立たない。
中国からは自国では不動産が所有できない他国で私有地を取得する願望が高まる。

それに水不足がとても深刻のようです、民衆との摂取量がバランスを崩している。
それで、日本の井戸を取得する事に、よって井戸のある土地や家を買う。

その原点が土地の高騰に繋がっているのだ。
日本人の皆さん、ご存知でしょうか？

多方面の解釈、情報は手に入れやすい日本。。。。
知らないより知って得しよう。

京都絶景の貴船茶屋の川床にて。

自分の心の声に耳を傾けよう

最近はインスタやツイッターなどSNSからの情報は溢れんばかり。

昭和の私には信じられないです。
平成もあと２ヶ月です。

かくゆう私も歳の割にはアイフォンを使いこなし、MacBookを愛用している。
自家用車で仕事でも使いGoogleナビ速いしも確かで驚く。

現実的に動くには便利だ。
しかし、何でもかんでもサクサク進める事ができる。

しかし、以外に電波やwifiが動かない場所に入ると否や以外に途方にくれるのどす。

地図を見ない読めない女性が多いです。
かくゆう私もその一人でした。
男女同園が当たり前の世の中。
　
たまには、一度音も電波も決して静かに生活するのも良し。

見えない、聞こえないものが見えてくる。

現在の目に見えないものを表現するには。

小生、初老期の入り口に経つようでございまする。

昨年はご存知の猛暑にすっかり体力自慢のハズが辛い夏に。
四条京阪前の道に逃げ水をみて、帰り道意識が薄くなる事多々。

記憶もなぜかうすらぼけに（笑）

以前、過酷な仕事をしている時に利用したプロテイン抹茶、バナナを所望。
そして、ドライナッツ、フルーツを口に運び。

毎朝、野菜と果物でスムージーをだいたい５００ccぐいっと一息に流し込み。
夜は8年間飲んでる酵素OM-Xで快眠快食快便（笑）

この食生活に落ち着いたのはある病から。

そう。。。
白血病からの乳がん末期、リンパ転移。

治療開始で半年寛解に願いをかけて走り出した。

現在も憶測が飛び交う死の病。

いかに、真実のサイトや医者に出会うか否かで決まる。
これも、目に見えないものを感じるか否で決まるようなようです。

また、おいおいにお知らせいたしませう。

重ね正月の日に

平成もあと少しと相成りました。
早くも２月１日。
年重ね、とも言い。
２月１日を２度目の元日と捉えることで、仮に早く歳を一つ多く取らせて
厄年を早くやり過ごそうとする風習。

節分の数え年の分だけ豆を沢山の食べるなどがそれです！(◎_◎;)

厄年は昔から厄災がみに降りかかるとされている。

かくゆう自分も還暦、周り年イノシシ。
厄年の周りが、、、、、、　
凍てついた駐車場ですってんころりん。

皆さんもイノシシ年は苛になります、気を鎮めて事なきを。
人生いかなる時も羅針盤が狂わないように。