毎日一粒３６５日のチョコレート

年始のお疲れがインフルエンザの蔓延から広まりつつあります。
これから、節分過ぎるまでなかなかお疲れさんどす。
まずは新年会のお声掛け、義理もお楽しみもありありでっさかいに、胃腸のストレス半端ございませんやろに。
お察しします。

そんな時はMgマグネシウム出す！(◎_◎;)
バナナ、アボガド、お揚げさん、ひじき、アーモンド、大豆、マスタード、ココアどす。
カラダのバランスを保つのに大切なミネラル。。。
これは大方、ストレスによって猛烈に体内から奪われますよってに。
ありとあらゆるストレスで使われます、補うには食べるしかありません。

時間がないあなたには、毎朝または休憩時にココア、バナナ、ナッツをつまむ。
和食志向のあなたは、お揚げさんの味噌汁、あさりのスパゲッテイ、鮎の甘露煮、ひじきの煮物なんかどうどすか？

ストレス緩和にタバコ、コーヒーお好きなあなた、、、寝つきが悪い、目が覚めるはMgの減少でしょう。
夜のトイレも。

ぜひ、チョコレート好きなあなたも、、、ホルモンの分泌を高めるにはマグネシウム❕
お試しあれ。

この写真３６５日の誕生日のマーク入りチョコレート祗園のお楽しみ店より。