ルルドの泉ご存知ですかいな？

ルルドの泉をご存知でしょうか・・・・・・
フランスには世界的に有名なルルドの泉がサンモンミッシェルにございます。


世界各地にありますが。。。

イギリスのグラストンベリーの片田舎にある人知れずのルルドの泉でございます。
ヨーロッパは硬水地方で鉄分が豊富です。
そうミネラルもです。
日本は火山国ゆえ、軟水でミネラルもアルプス地方に行かなければ取りにくいです。

だから、極力海のもの海藻、畑ですと大豆からミネラル分を摂っていました。
味噌汁に揚げとネギ、大豆からの甘味噌、ひじきと揚げの炊いたん、鮎の甘露煮、海苔の佃煮など。
日本古来からの日本食を愛し食べましょう・・・

日本で生活するにはミネラルを補う食事を取らないとホルモンが出にくくなり一番恐ろしいのは自律神経の鈍さです。
これによると、朝が起きずらくなり、夜は寝つきにくくなります。

そして、鬱を発生します。
いきなりではありません、じわじわと進行していきます。

癌は発生する理由は違いますが、抗がん剤で筋肉をとかします。
視神経もです。
鬱を加速させます。
自分で治療法を確立できなくなります。
これも鬱のパターンです。

日本人の性質は勤勉かつ誠実です、、、疑うことをあまりしません・

単民族国家の民は侵略することに希望と恐怖は持ちません。

病はほとんど、食からです。

インスタントはたまに楽しみやキャンプでの時にお勧めします。

このニュースご存知？
自衛隊員さんたちが被災地に行き救助されます、、毎日食事が缶詰でした。
２週間すると、全員口内炎で会話ができなくなったそうです。

そうです、ミネラル不足で発祥です。

どうか、これからの国際社会日本に於ける脅威は食です！(◎_◎;)

少しの工夫で改善できます。

ではまた、お届けします。

毎日一粒３６５日のチョコレート

年始のお疲れがインフルエンザの蔓延から広まりつつあります。
これから、節分過ぎるまでなかなかお疲れさんどす。
まずは新年会のお声掛け、義理もお楽しみもありありでっさかいに、胃腸のストレス半端ございませんやろに。
お察しします。

そんな時はMgマグネシウム出す！(◎_◎;)
バナナ、アボガド、お揚げさん、ひじき、アーモンド、大豆、マスタード、ココアどす。
カラダのバランスを保つのに大切なミネラル。。。
これは大方、ストレスによって猛烈に体内から奪われますよってに。
ありとあらゆるストレスで使われます、補うには食べるしかありません。

時間がないあなたには、毎朝または休憩時にココア、バナナ、ナッツをつまむ。
和食志向のあなたは、お揚げさんの味噌汁、あさりのスパゲッテイ、鮎の甘露煮、ひじきの煮物なんかどうどすか？

ストレス緩和にタバコ、コーヒーお好きなあなた、、、寝つきが悪い、目が覚めるはMgの減少でしょう。
夜のトイレも。

ぜひ、チョコレート好きなあなたも、、、ホルモンの分泌を高めるにはマグネシウム❕
お試しあれ。

この写真３６５日の誕生日のマーク入りチョコレート祗園のお楽しみ店より。

センター試験を目指す皆さんへ

今日、センター試験が始まりました。
街では、インフルエンザが蔓延しています。
どうぞ、温かくして希望を胸に戦い抜いて欲しいです。

自分の世代はセンター試験スタートした世代ですから、未だ身が引き締まりますよってに。
こう見えてもまだ、試験が好きな様で資格試験TOIECなるものやら受験しとります。


小正月も過ぎて、小豆の餡をぜんざいにして小腹の空き次第で頬張る。
大寒前に京都はいつも一度暖かくなりますけど、寒さは厄介どっさかいに。


みなさん、ご存知かと大根は冬に大根だきの祭事が京都はおおござんす。
甘酒もそうでして、みたらしも餡が身体を温めますよって。

酵素、巷で噂になっていますが、日本人が華奢な身体で足軽やら、台車を引くスタミナが欧州の人間には不思議でならなかったらしく。
一度、肉のすき焼きや焼いた肉だけを出して走らした実験を明治の頃したそうな。
握り飯に、梅干し塩こぶと味噌汁組が勝ち抜いたそうな。。。
そうそう、海苔の佃煮、梅干し、塩こぶとじやこ、味噌汁の味噌は、一度発酵させたもので、酵素がわんさと生きているもの。
人間の消化には小腸の働きを助ける酵素が大切らしいどす！(◎_◎;)
受験生のお母様方、ぜひ酵素のものをお勧めします。


俗に言う底冷えは日本一、暑さも岐阜県と頭一つせせりあい。
インフルエンザ、はしかは菌は30年しか体内に残らないそうどす。

お気をつけてお過ごしを。

昨年、酷暑の中さらに暑い台南へ出向きました。

俗にゆうソウルメイトらしき人物だと思い込んでいた人が退職前の会社所要のホテルが空いてるからとお誘いを数回。
私は既に、大学のゼミの旅で故宮博物館をはじめタロコ渓谷に飛んで、その後会社の慰安旅行で４度目の懐かしの台湾。
相変わらず亜熱帯の湿気は意識を曖昧にさせるほどの暑さだった。
ホテルよりカフェで遅いブランチ、揚げパンに醤油を浸し、冷たいタピオカで喉を潤した。
驚いたのは、英語も日本語も話さない若者がほとんどだった。

昔、日本語の統治下の時代、日本人信仰で流暢に日本語を話す老人はいなくなっていた。
そらそうだ、生きていたらば仙人の様な年になってる（笑）

しかし、英語も話さない、、、空港ではとても綺麗なクインズイングリッシュだったのに。
外資系のサラリーマン曰く、中国からの統治を逃れるにはアメリカへの社会進出とIT産業に特化する。
つまり外資系の社会進出にかける。
正解だった、誰もがマンダリン語を話し、たまに英語が飛び交う町。
若い世代と年老いたアジアンの老人は仕事も生活スタイルも大きな差がある様に思えた。

都市は見上げると東京よりでかいビルがわんさと建っている、不動産会社の素社長としては気になる気になる。
マレーシアには3年前にツインタワー前のホテルに滞在して驚き桃の木山椒の木！(◎_◎;)
東京、遅れてる。。。。。てな。

京都曰く、日本語話せないアジアンたくさん滞在してきている。

日本は何処を目指しているのだろうか........

阪神大震災の日に思いを馳せて

あの日、京都も朝から底冷えのする朝でした。
震度５は生前経験したことがありませなんだ。
あの頃は、築100年の日本家屋に３世代同居どした。

遠いところから、地響きか？うなり声のようなものが....
最初は横に、次は下から突き上げ、次は柱時計が肩に、子供を守るために布団をかけ馬乗りになる私。
タンスの引き出しが、ついにはタンスが倒れて、急いで子供の学習机に駆け込み。

日本庭園に石灯篭５体、４方の蔵の土扉が外れ崩壊する、瓦は凄い音を立て割れていく。
座敷わらしが出るような仏間では雪見障子のガラスがパリンパリンと音を立て、、、障子の木枠が割れる音。。。。。。。。。。。。。。。。
土壁の崩れる音、大黒柱の軋む音がまた、戦争映画のような大きな音に。

揺れは静まり、テレビをつけると神戸の高速が折れてバスが滑り落ちそうになっていて。

寝巻きのままに靴を探しに、、、歩けません。
ガラスの絨毯、障子の上をジャングルジムの様に渡り、覗くと台所が温水シャワーでプールに。

停電、粉雪が舞い舞い。
なんと携帯が使えず、恐怖の一夜。

あれから被災地の日々。

地震国日本、防災対策は忘れないで、忘れた頃にやってくる地震、特に１月３月は古代から冬場にマグマは逃げ場がなくなるらしくお大きな爆発につながるらしいです。
これは、京大教授の地震研究所からのお話。

神戸の皆様に黙祷を捧げます。

カカオマジックなるもの

おはようさんで。
今年の干支己亥でおます。
何事も行きすぎず中庸思想で行くべし、絶好調な時ほど落とし穴に要注意どすΣ（・□・；）
全て私にも当てはまりまする。
皆さんもお気をつけて。

写真はchocolate好きな私には夏も冬も通いたい祗園のお店どす。
カカオは胡椒と音じくスパイスでカラダの滋養強壮にオススメどす。
京都はご存知だと思いますが、、、湿気もさることながら高温３８度超える猛暑になる盆地で全国１位を岐阜県と争います。

なんとインド人の知り合い曰くインドより暑い（笑）らしい、湿気がそれを覆い包むからだそう。
ぜひ、漢方の一つに加えていただきたい。

できれば、上質なカカオ８０パーセント以上のものを毎日一粒。。。。
でわ、今日もおきばりやす。

襟を忠す日

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

平成最後の成人式に於いて

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

聖バレンタイン氏に捧ぐ

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

八坂はんの石段下のおもいひで

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

庚申堂さま

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

平成最後の新年に思いお馳せる

おはようさんで。
お気張りやす。
おやかまっさんどした。
毎度おおきに。
　
年始の墓参りに、清水さんの石畳を上がると何位やら、聞こえてきそうな気がする。
小さいい頃に慣れ親しんだ町並み。
産寧坂、四條畷、二年坂、八坂はんの石段あたりを差し掛かるといなや。

前や左のだんな様、、、、、
帰還兵士のラッパーに乗って口ずさむ物乞いの哀しげな歌声。

幼女の私は、多分に育ての親代わりの女中さんに連れられてただただ、その悲しい出で立ちの元兵隊さんの酷い姿に驚き悲しみただずむ。
気がつくと、そのてを強く引っ張られて階段を降ろされて帰る。
時として、肩が抜けて泣き叫んで帰る。
悲しき少女時代。

八坂はんの石段を見上げると思い出す、聞こえてくるラッパとアコーデオンの戦争唄。

この春、平成の天皇の巡礼歴史も終わりを告げる。
皇太子様と同い年の自分、３０年はあっというまに終わりを告げる。

満月に想う

大寒の日、昨年と違い暖かでおました。

今年は暖冬と予報され、まさに暖かでホッと致しました。

獅子座の満月です、お天気が良いと夜空に輝く星もお月さんも大きく綺麗に映ります。
今年前半の器も決まりますよって、何かキッカケになる出会いや予定を組むには良さそうな気がします。

いつも、満月になるとイライラしたり吠えたくなっていました、若い頃は。。。
そう、、月のものがホルモンの分泌を盛んにさせます。
命の母Aを飲まないと、、、自身ご厄介になったことがないのですけれど。

私は若い頃、アスリートになると信じていました、しかし、恥ずかしがりやでして公言はせなんだ。
しかし、泳ぎ、走り、滑り、クルクル回るなどを楽しみ、、、、
セミプロの試合に挑んだりしました。
そう、まさに、、、
月のものと戦っておった次第です。

みなさんも、ダンスするなり、自然の中に行くことをお勧めします。

では、ごきげんよう。大寒の日、昨年と違い暖かでおました。

今年は暖冬と予報され、まさに暖かでホッと致しました。

獅子座の満月です、お天気が良いと夜空に輝く星もお月さんも大きく綺麗に映ります。
今年前半の器も決まりますよって、何かキッカケになる出会いや予定を組むには良さそうな気がします。

いつも、満月になるとイライラしたり吠えたくなっていました、若い頃は。。。
そう、、月のものがホルモンの分泌を盛んにさせます。
命の母Aを飲まないと、、、自身ご厄介になったことがないのですけれど。

私は若い頃、アスリートになると信じていました、しかし、恥ずかしがりやでして公言はせなんだ。
しかし、泳ぎ、走り、滑り、クルクル回るなどを楽しみ、、、、
セミプロの試合に挑んだりしました。
そう、まさに、、、
月のものと戦っておった次第です。

みなさんも、ダンスするなり、自然の中に行くことをお勧めします。

では、ごきげんよう。